Öne Çıkanlar Sevdiğiniz Meyve Kişiliğinizi Belirliyor Bu Karışımla Eviniz Mis Gibi Kokacak mandalina besin değeri Bebeğinin Kokusu Hastalığına Diyabetten 5 Günde Kurtulun

Bu haber kez okundu.

20 Saniye Parmağınızı Bu Şekilde Bastırırsanız

Burun tıkanıklığı doğrudan beyin damarlarını etkileyen bir sağlık problemidir. Bu tıkanıklık ilerlediği durumlarda ise sinüsleri şişirerek baş ağrısı, baş dönmesi ve geç iyileşme gibi durumlara yol açmaktadır.

20 Saniye Parmağınızı Bu Şekilde Bastırırsanız

Rahat ve dik bir oturma pozisyonu alınız. Diliniz ile üst damağınıza baskı uygulayınız ve iki kaşınızın ortasına baş parmağınızla sağlam bir şekilde 20 saniye boyunca bastırınız. O anda sinüslerin aktığını ve burnunuzun açılmaya başladığını farkedeceksniz. Burun tıkanıklığına bağlı olan baş ağrısıda o anda geçecek rahatlayacaksınız.

Burun Tıkanıklığı olmaması için;

Yüksek Yastık kullanınız,

C vitamini zengini gıdalar tüketin,

Elmacık kemiklerinize sıcak kompres uygulayınız,

Bol miktarda su tüketiniz.20-saniye

 

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.